イスラム教の断食

私と断食
どうも！
日本語を勉強してるヌリンです。今日のブログはイスラムの断食をお紹介したいと思います。なぜ私は断食について話したいですか。答えは今の瞬間(ブログを書くとき)は断食しています😅よろしくね〜
皆さんは多分断食についてほとんど聞かれない思いますから、今から簡単に説明します。
世界中でたくさん断食の種類があります。宗教によって違います。イスラム教だけではなく、ヒンズー教やユダヤ教などが断食という習慣があります。私はイスラム教ですから、イスラム教育の断食を話します。

いつ断食をしますか
ラマダン月(イスラムのカレンダーにより)の時断食をします。

**イスラムのカレンダーは月に基づいて決めます。Lunar calendarとほぼ同じです。ラマダン月は簡単にいうとSeptemberみたいです。でもSeptemberとラマダンが違うのはSeptemberはGregorian Calendarに基づいて決めます。**

いつまで断食をしますか
1。1か月に30日がありますよね。ですから、29日〜30日ぐらい断食をします。
2。毎日(ラマダンのとき)断食の時間は日の出から夕焼けまでです。
3。ラマダン月が終わるまでに断食をします。

断食の時何をしなければなりませんか
一般的に
1)食べ物を食べることができません
2)飲み物を飲むことができません
3)タバコを吸ってはいけません
4)悪い言葉を使うことができません
5)他の人とけんかすることができません

なぜ私達は断食をしますか
1。神様の教示
Quranの中に断食の教示を書いてありますから、私達は断食をします。

2。貧しい人の困難が分かるため
世界中で色々な人がいます。お金持ちや貧しい人や平均の人(貧しいじゃないけどお金持ちじゃない)がいます。貧しい人の困難が分かるために皆んな(イスラム教)は断食をします。

3。断食をするのは健康のためもあります。

http://islam.ru/en/content/story/10-incredible-health-benefits-fasting

https://m.huffpost.com/us/entry/5564387

皆んなは多分ポストを読んだ後、
「イスラムは厳しいね」
「一日中食べられないし、飲めないし、なんか無理！」
という反応がよくあると思います。
でも、イスラムはそういう厳しい宗教ではありませんよ。なぜかというと、一般的にムスリムである限り、断食をしないといけないんですが、もし下の場合を合わせるなら、断食が必要ありません。
断食が必要ない人々
1)月経(女性)
2)病気がある人(もしその人は断食をすると、健康に悪い影響があったら、その人が断食しなくても良いです)
3)妊婦
4)子供
5)子供が生まれたばかり女性
6)など

http://www.khanapakana.com/article/0824bed6-f874-4493-a371-9042827da8af/who-are-exempt-from-fasting-

たくさん話したいけど、ここまで十分だと思います。もし質問があったら、自由に私に聞いてくださいね。私の文法が訂正したいなら、ぜひ聞いてください。いつも読んでくれてありがとうございます。
**今ラマダン月じゃないです。今日私は断食をするのは他の理由からです😬**